Etwas öffnet sich und wird leichter...
Ein Selbstlern-Kurs zur Einführung in das achtsame Selbstmitgefühl.
Drei wunderbar leichte Meditationen führen dich hin zum Selbstmitgefühl. Du übst mit ihnen, diese wärmende Qualität in deinem Körper und in deinem Herzen zu verankern.
Mit den AUDIO-Anleitungen und den schriftlichen Ausführungen bekommst du eine wertvolle Einführung in die Grundlagen.
Selbstmitgefühl-erste Schritte
€39,00Preis
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Viel Freude damit!